今年は巳年。   巳は脱皮をしながら成長するので「再生と変化」の象徴とされます。 私達も脱皮を繰り返して、自分を磨いてますます耀いていきましょう！ 日本式のアーユルヴェーダを通して皆様の毎日がよりイキイキとしたものになるよう、情報をお届けしてまいります！...

私たちアーユルヴェーダ富山セラピスト協会が開催している、 イケてる身体になる！ 「アーユルヴェーダ健康講座」をハッピーウーマンプロジェクト様の総会にて開催させていただきました！ その時の様子をご紹介させていただきます。 ハッピーウーマンプロジェクトhappy-woman-p...

「富山のスーパーで買える食材でできるアーユルヴェーダレシピ」というテーマで ヴァータをバランスさせるレシピ＆スパイス次第でアレンジ無限レシピ のご紹介です。 スパイスの使い方次第でアレンジ無限！ 万能！スパイスたっぷりな 【デトックス トマトスープ】 【材料】...